猕猴桃的功效与作用 猕猴桃怎么去皮最方便

　　猕猴桃是很多地方都十分常见的水果，尤其是新鲜成熟的猕猴桃绝对是人们无法抗拒的美食。那么除了味道以外，大家对猕猴桃的各种功效与作用，以及注意事项有所了解吗?不了解的话就由本小编为大家介绍一下吧!

　　猕猴桃，俗称狐狸桃、羊桃、毛木果、藤梨、木子、奇异果等等，是一种常见的水果，原产地为我国湖北省宜昌市夷陵区雾渡河镇，主要分布于中国南方山岭、丘陵、低山区的山林中，一般情况下生长于于高草灌丛、灌木林或次生疏林中原。